Brócoli y alubias con chicharrones

by - junio 03, 2023


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Hoy traemos un plato muy sencillo de preparar y cargado de vitaminas.
Es una forma de hacer que los más pequeños de la casa, nos coman un poco de brócoli y alubias.
Al estar salteadas con el aceite de los chicharrones le da un sabor muy bueno que poca gente se puede resistir.

Ingredientes: (4 Personas).

  • 1kg de Brócoli Congelado.
  • 600gr de Alubias Blancas Cocidas.
  • 100gr de Panceta Salada.
  • 2 Dientes de Ajo.
  • Sal.
  • Aceite de Oliva.

Preparación:

  1. Para empezar este plato cogeremos y podremos a cocer el brócoli con un poco de sal. Cuando este hecho lo colamos y reservamos.
  2. Mientras se nos cuece el brócoli podemos poner a escurrir las alubias, las queremos sin líquido.
  3. Mientras tanto en una sartén, pondremos aceite de oliva a calentar. Mientras se nos está calentando el aceite, cortaremos la panceta en tiras.
  4. Cuando este el aceite caliente freímos la panceta hasta que la tengamos bien dorada y crujiente. Una vez este la escurrimos bien de aceite y la reservamos.
  5. Ahora pelamos los dos dientes de ajo y los picamos, una vez estén picados los freiremos en el mismo aceite que hemos hecho la panceta.
  6. Una vez tengamos el ajo dorado, añadimos las alubias y el brócoli. Salteamos bien, probamos de sal y ya podremos servir.
  7. Cuando sirvamos podremos unos trozos de chicharrones por encima.

Paso a paso:











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