Tosta de espinacas, huevo y salsa bechamel gratinado
Espectacular tosta cubierta por un relleno de espinacas, un huevo pochado y con un gratinado de salsa bechamel.
Un plato para salir un poco de las comidas normales del dia a dia.
- Rodajas de pan de molde.
- Espinacas picadas.
- Huevo.
- Salsa bechamel.
- Ajo en polvo.
- Aceite de oliva.
- Mantequilla.
- Sal.
- Queso rallado.
Preparación:
- Para empezar, pondremos en una sartén un poco de aceite y pondremos las espinacas para saltearlas.
- (Hoy en día hay espinacas en el mercado de las congeladas que no hace falta hervir, se pueden saltear directamente).
- A medio hacer echaremos una cucharadita de ajo en polvo y un poco de sal. Terminamos de saltear y reservamos.
- Ahora prepararemos el huevo que lo aremos en sartén con aceite suave. No lo vamos a freír lo dejaremos con cuidado que se poche, pero dejando la yema cruda. Si se quiere se puede hacer el huevo escalfado. Cuando el huevo este hecho también lo reservamos.
- Cogeremos una sartén y pondremos la mantequilla y tostaremos las lonchas de pan, cuando este las pondremos en el plato, las espinacas encima, el huevo y terminaremos napando con la salsa bechamel que ya tendremos hecha. Añadimos queso rallado por encima y gratinamos un poco. Ya estará listo para comer.
- Para hacer una salsa bechamel hay una forma de hacerla rápida que es, ponemos leche, sal y mantequilla. Lo llevamos a ebullición. En un vaso a parte mezclamos Maizena y leche, cuando nos hierva la leche iremos tirando esta mezcla y batiendo sin parar. Ya estará lista para su uso.
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